7-portainen malli tasapainoisempaan elämään
Momentum kirjat, 2023, pehmeäkantinen, 268 s.
Kirja on saatu arvostelukappaleena kirjailijalta.
Kirjan nimi herättä vahvasti kiinnostukseni, sillä olen elämäni varrella lukenut
monenlaisia elämäntaito-oppaita, kuinka voit muuttaa elämäsi paremmaksi juuri
nyt kuin ihmeen kaupalla. Tässä kun nimen perusteella jo voi päätellä, että
itsensä muuttaminen on se avaintekijä, joka vaikuttaa kaikkeen ja portaistettu
malli viittaa siihen, että muutokset ei tapahdu tässä ja nyt, välittömästi. Ja oli
myös ihanaa huomata, että tulkintani osui oikeaan.
Kirjailija esittelee kirjassaan itse kehittämänsä 7-portaisen
mallin, jolla kuka tahansa voi rakentaa itselleen paremman elämän. Tämä kirja
ei ole täynnä tyhjiä lupauksia, vaan painottaa sitä, että sinun itsesi pitää
muuttua, jotta elämäsi voi muuttua. Tämä on totuus, jota harva meistä haluaa
tai pystyy myöntämään, vaan tuppaamme etsimään helppoja ratkaisuja. Kirjailija
kertoo, kuinka yhtä elämän osa-aluetta muuttamalla saa aikaan vähän, mutta kun
järjestelmällisesti käy läpi kaikki elämän osa-alueet, muuttaa niitä
tasapainossa eteenpäin tähdäten, ovat vaikutukset moninkertaiset. Kirjassa on
valtavasti esimerkkejä, vinkkejä ja neuvoja, joiden avulla voit muuttaa itseäsi
kohti omaa parempaa tulevaisuuttasi. Kirjailija painottaa menetelmällään, että
kaikki elämän osa-alueet ovat yhtä tärkeitä ja tasapainon täytyy säilyä, jotta
muutos voi olla kokonaisvaltainen ja pysyvä.
Kirja neuvoo, miten tätä 7-portaista mallia pitää
lähestyä, reflektoida omaa elämäänsä, valita tärkeimmät muutokset, säilyttää
tasapaino ja muuttaa oma itsesi ja sitä myötä elämäsi paremmaksi. Kuulostaa
ehkä monimutkaiselta, mutta kattava opastus takaa, että pysyt mukana. Tärkein
asia mitä tarvitset, on halu muuttua ja halu tutkia itseäsi ja
muutostarpeitasi. Tämän kirjan avulla osaat luoda realistiset tavoitteet, reflektoimalla
itseäsi ja elämääsi löydät asiat joiden täytyy muuttua, jotta elämäsi
kokonaisuutena säilyy tasapainossa ja kaikki 7 elämän kehää tulee huomioitua.
Kirjan tekstistä hehkuu kirjailijan into ja usko omaan menetelmäänsä, joka on
ensinnäkin ihana lukea mutta vakuuttaa myös lukijan vilpittömyydestä ja
aitoudesta. Tämä kirja ei myy sinulle mitään, vaan vakuuttaa, että sinä pystyt
siihen!
Suosittelen lukemaan tämän kirjan. Tässä on paljon
itselleni tuttua asiaa, sillä olen tämänkaltaista elämän filosofiaa ja positiivista
psykologiaa paljon tutkinut ja tiedän ihan elämänkokemuksenkin pohjalta, että kukaan
ei tule elämääni muuttamaan, jos en sitä itse tee. Tämä kirja antoi intoa ja virtaa
taas keskittyä itseeni ja tavoitella elämässäni niitä asioita, joita haluan
tavoitella. Ja ennen kaikkea muistuttaa minua siitä, kuka minun elämästäni on
vastuussa, semmoisella voimaannuttavalla tavalla. Laitan tämän 7-portaisen
mallin kokeiluun ja voin sitten muutaman vuoden päästä kertoa, oliko se oikeasti
myös toimiva. Kuten sanoin, tämä ei tarjoa tässä ja nyt -ratkaisuja, vaan
kannustaa kokonaisvaltaiseen muuttumiseen.
Christina A. Saks on liiketoiminnan kehittämisen
konsultti (Tradenomi YAMK), yrittäjä- ja elämäntaidon valmentaja sekä itsensä
kehittämisen 7-portaisen mallin luoja. Hänen intohimonaan on tehdä maailmasta
parempi paikka elää, ja hän uskoo, että tämä tavoite voidaan saavuttaa
auttamalla muita kehittymään ja menestymään. Christinan näkemyksen mukaan
itsensä kehittäminen ja toisten tukeminen eivät ole vain toimintaa, vaan
elämäntapa, joka perustuu jakamiseen, tukemiseen ja jatkuvaan kasvuun. Tämän
mallin Saks on kehittänyt osana opinnäytetyötään, joten se antaa myös paljon
uskottavuutta tälle kirjalle silmissäni.
Lähteet:
https://www.momentumkirjat.fi/
https://eurowear.fi/
https://www.theseus.fi/handle/10024/431/browse?type=author&value=Saks%2C+Christina+A.
Kiitos valtavasti arvostelustasi! 🙏💖 Olen iloinen ja liikuttunut lukemastasi palautteesta. On aina sydäntä lämmittävää kuulla, että kirjani on tuonut sinulle ajattelemisen aihetta ja inspiroinut omassa elämässäsi.
VastaaPoistaTuntuu uskomattoman hienolta, että olet löytänyt kirjasta konkreettisia vinkkejä ja harjoituksia, jotka ovat vaikuttaneet myönteisesti. Juuri tällaiset palautteet ovat kirjoittajalle suurin palkinto!
Olen kiitollinen, että olet ollut osa tätä matkaa ja jakanut omia oivalluksiasi kirjan teemoista. Toivotan sinulle jatkoa kohti parempaa sinua ja kiitän vielä kerran arvokkaasta palautteestasi. 📚💕✨
#ParempiSinäParempiMaailma